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老年人食用过多煎鱼易中风

最新研究显示，老年人食用过多的煎鱼会增大中风的可能性。所以老年人尤其要注意自己的饮食习惯。最近，研究人员对5231名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。这些老年人被分为两组，其中一组的成员有一个共同的特点就是喜欢吃金

枇杷粥——美肤嫩白健脾开胃

枇杷，想必大家都知道它吧，它可是我们比较爱吃的水果之一了。虽然有点难以剥开，会弄脏你的双手，但是它的味道确实很诱人的了。果肉多多，营养价值有很高。或许，我们只将枇杷直接食用，但其实它还可以做粥饭的哟。我们不如来了解一下吧

杏仁泡酒——止咳平喘润肠通便

食物不仅可以让我们得到口感上的满足，而且还可以有保健的效果，让我们维持健康的体魄哦。杏仁怎么吃呢，它是一种很常见的食材，具有保健的作用。也可以泡酒的哦，具有止咳平喘的作用，来看看杏仁酒的具体制作方法。杏仁酒食疗功效:止咳

冬季素食对体质不好的人有奇效

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食

月经不调不要随意喝红糖生姜水

小张月经一直不规则，但她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经期，小张称，每次月经迟来或量少，她便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤。经检查，小张月经不规则是因”多囊卵巢综合征

肠胃脆弱消化不良吃什么可以养胃

肠胃问题已经成了大多数人的健康问题，经常出现消化不良或是食欲下降等小毛病。这些问题虽然都是小问题，甚至都不需要吃药看医生就可以解决，但是这恰恰说明了你的肠胃太脆弱，随着年龄的增加，会暴露出更加严重的肠胃疾病。肠胃主要负责

花椒泡脚可以治疗女性痛经

走在大街上，到处可见一些足部保健的店面，据说长做足部保健可以消除”疲劳”延年益寿，究竟是用什么药泡洗双脚，有这样秘而不宣的效果呢？花椒泡脚殊不知中药泡脚之保健方法，在中医典籍的养主之道中比比皆是，并没有什么神秘可言。此种

什么因素引起慢性盆腔炎？

”急性盆腔炎”未能及时治疗或治疗不彻底，病人体质较差，反复发作，则迁延成为慢性。”慢性盆腔炎”的病因：（一）”慢性输卵管炎”与输卵管积水输卵管各层可有慢性炎性细胞浸润，伞端可部分或完全闭锁并与周围组织粘连。当伞端及峡部粘

3到6岁孩子敏感期你留意了吗

一次在餐厅吃饭，邻桌是个三口之家，父母带了一个大约3岁左右的孩子。他们刚一入座，就听到孩子着急地说着：我的餐具呢？我的餐具呢？父母忙着点菜，没人在意孩子的话。过了一会儿，孩子又把自己卷到餐厅的落地窗帘里不断地转来转去。如

让孩子变聪明的9个建议

为人父母者无不希望自己的孩子更聪明。哪些方法可提高孩子智力发育及学习能力呢？美国《时代》杂志网站近日载文，总结出经科学证实的＆ldquo；让孩子变聪明的9个建议＆rdquo；。学音乐。有研究表明，学音乐可让

对抗乳腺增生饮食疗法

　　乳腺增生是女性常见疾病的一种，有很多原因造成该病的发生，比如内分泌失调、内分泌失调、人为因素或不良生活习惯、饮食结构不合理等，现在人们生活条件好了，三高人群也多了，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。面对乳

中度宫颈糜烂患者需要做什么检查？

最近越来越多的女性出现了”宫颈糜烂”，但很多女性对宫颈糜烂都没能引起重视，宫颈糜烂的出现对女性所造成的危害是很大的，所以患者应引起重视，及早治疗。宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，是”慢性宫颈炎”的一种表现形式。它按照糜烂

无精症的诊断需要做什么

如何对”无”精症诊断的呢？也许这是很多男性朋友比较关心的问题，专家说，诊断无精症疾病并不难，只要去医院做一个精液检查，如果检查结果没有发现精子，便称之为无精症，下面就请专家详细的为我们解答。无精子症约占生育期男性人群的1

麦粒肿的形成原因有哪些？常吃蒜也会长麦粒肿

近日，据《新闻晚报》报道，一上海女生为赶上同学和电视台的进度，利用周五晚回家的两天休息日连看45集新版《笑傲江湖》。结果，眼睛突发”麦粒肿”，后又迅速转变急性”霰粒肿”，一双下眼睑发出两个大肿块，需要接受手术治疗。是什么

食谱?女性血虚怎么办?吃什么好

很多女性朋友都有血虚的症状，平时忙于工作也不注意补血，导致身体逐渐变弱。其实补血不用太麻烦，只要稍微改善平时的饮食就可以了。下面来看看有哪些食物可以补血吧！女性血虚的症状有贫血、神经官能症、某些虚弱症、月经不调等，可表现

治疗尿道炎千万马虎不得

”尿道炎”就是尿道粘膜的炎症，其发病原因是多方面的：首先，尿道是人体的下水道，”尿液”有较大的刺激性和腐蚀作用，这是基本原因之一。手淫习惯、房事过度、抽烟、饮酒、穿过紧内裤、长时间骑自行车、骑马、长时间留置导尿管、尿道异

我国缺少真正的老年食品

在如今，琳琅满目的食品货架上，儿童的、孕妇的、男人的、女人的食品五花八门，但唯独针对老人的食品少之又少。即便有，也多以麦片、核桃粉、芝麻糊居多。中老年点心油盐严重超标，会带来诸多隐患；有些食品甚至抓住老人长寿心切的需求，

白领物语：过劳者的三大标签

“过劳死”，我们的媒体曾以旁观者姿态大量报道过的存在于日本白领阶层的现象，今天，已蔓延到你我的身边。这种未老先衰、猝然死亡的生命现象让我们再次发现，生命原来如此脆弱，而无休止的加班熬夜、无法摆脱的压力负担正在一点点将它侵

做女人“挺”好？乳房坚实警惕乳腺癌

据有关资料，其发病率在女性为23/10万人口。”乳腺癌”大多数发生在40～60岁，或”绝经”前后的妇女，尤其是以45～49岁和60～64岁间发病率最高。虽说乳腺癌的病因是多方面的，但最近国外有关专家研究发现，以下四种乳房

夏季良好卫生习惯远离口臭

口臭常令许多患者“有苦难言”，严重影响人际交往，使患者的心理受到极大创伤。口臭作为一种疾病已引起越来越多的口腔医生的重视和人们的广泛关注。85%-90%的口臭来源于口腔，不良口腔卫生、舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不

免疫疗法治疗肾癌偏方治疗效果不错

肾脏的发病率是逐年升高的，目前”肾癌”占整个恶性”肿瘤”的3%，而且每年以2、5%的速率在递增。肾癌在西方国家发病率是非常高的，在美国都是跻身于男性或者女性的前十大肿瘤。免疫治疗分为非特异性免疫和特异性免疫，但各种免疫治

男人盲目进补易导致阳痿早泄

男人盲目进补易导致阳痿阳痿是男性常见的疾病，也是最伤害男人自尊心的疾病。许多人只因”肾虚”，而盲目进补导致阳痿。从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗

警惕！长期便秘可能与乳腺癌有关

””前不久，46岁的陈雪来到医院，说自己排便不畅已有20多年了，一周才排一次大便，而且没有什么排便的感觉，肚子老是”胀痛”，脸上也经常长痘痘，而且色斑很重，乳房也长了个肿块。经检查，陈雪可能患了乳腺癌，而且是”便秘”引起

4种常见外阴炎你知道多少？

””外阴炎””的种类有哪些呢？我们一起来看下相关的介绍吧。外阴炎的种类：1、”婴幼儿外阴炎”：”新生儿”出生15天后，阴道内即有各种杂菌生长。另外，由于婴幼儿外生殖器官发育不成熟，抵抗”细菌感染”的能力差，加之其外阴易被

不要让马桶垫圈成为我们的健康隐患

马桶垫圈多数是共用的，如果家人患病，马桶垫圈就有可能成为传染途径。棉质或化纤材质容易吸附空气中的灰尘或细菌，空气中含有少量白色念珠菌，积淀在马桶垫上，容易使女性患霉菌性阴道炎。长时间不清洗的马桶垫圈还有可能滋生鞭毛

盆腔疼痛怎么回事诱发盆腔疼痛的原因是什么

”盆腔疼痛”指非周期性的对非阿片类药物治疗无效的疾病。急性因盆腔内脏器病变或损伤所致，起病急，能在短期内治愈。慢性盆腔”疼痛”病因复杂，有时做了检查也找不到原因，疼痛程度与病变程度不一定成正比。心理性慢性盆腔疼痛是心理因

阳痿的一些恢复方法

阳痿已严重影响夫妻间的性交和谐，不仅影响了夫妻的性生活，还让男性朋友感到自卑。那么我们应怎样防治阳痿呢？下面就来介绍恢复阳痿的六个方法。阳痿怎么恢复方法之一.学习性知识。有的未婚男子自称阳痿（无性欲或不能勃起），往往只是

三大锻炼秘方让男人阴茎更坚硬

男人都想知道迈向性爱高手的最佳捷径。其实二十几岁的年轻人一晚上射精数回也不算什么；但是随着年龄增长，射精的能力也会逐步衰减，因此势必要学习让男人阴茎更坚硬的方法。锻炼方法一仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿

大乐透第19071期开出5注一等奖单期筹集公益金1.06亿

6月22日，体彩大乐透第19071期开奖，前区开出号码“07、13、14、15、22”，后区开出号码“07、11”。本期是新规则上市后的第53期开奖，通过2.95亿元的全国发行量，为社会筹集彩票公益金1.06亿元。本期全

五香粉蒸肉——滋阴润燥补肾养血

五香粉蒸肉是我们一道非常美味的家常菜，五香粉蒸肉不仅好似好吃美味，而且营养价值也是非常的丰富的，五香粉蒸肉的做法不是很难的，而且食材也是比较的普通的，所以是适合我们自己动手制作的，下面就是为我们想要学习这道菜的朋友来介绍

已婚男性每月遗精5次以上属病态

”遗精”是男性常见的现象，但是如果是已经结婚两年以上的男性如果遗精次数还很多表明是性功能疾病，需要到医院接受治疗。例如每月在4~5次以上，都属于”频繁遗精”，属于不正常现象，应该及时去医院检查。已婚男性每月遗精5次以上属

肾虚怎么办杜仲补肝肾强筋骨的功效

杜仲为我国名贵的中药材，能够和其他药材一起配伍治病养生，如其具有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等功效，也正是如此杜仲树的特点、生长环境，以及杜仲的采集都受到了极大的关注，下面就为大家推荐一些与杜仲树有关的知识，其主要包括杜

冬季鼻炎的中医传统疗法

冬季，很多人又开始深受鼻炎困扰。常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等，在所有症状中最让人痛苦的是鼻塞，其次有流涕、打喷嚏、头痛、嗅觉减退、鼻出血等。患了鼻炎往往十分痛苦，反复就诊不说，症状时好

坐姿也会影响到前列腺健康

”前列腺增生”患者不宜久坐，已为许多人所共识，可是，前列腺增生患者坐的姿势有讲究，则为人们所忽视的。当人正常”端正”坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前

豆仁粳米八宝粥

材料：扁豆、赤豆、花生仁、薏苡仁、莲子、龙眼、核桃仁、红枣各30克、粳米500克。作法：将上述材料加适量的水，旺火煮沸，慢火熬成粥；煮熟后加入适量白糖，即可食用。治疗功效：健脾补气、益肝明目。适于因长时间看电脑引起的视疲

玫瑰茄泡水喝的禁忌

玫瑰茄也叫洛神花，它是锦葵科植物的一种，这种植物等花蕾采收以后，晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，但平时用它泡水喝时也有一定的禁忌，在饮用前应该多加了解。那么玫瑰茄泡水喝的禁忌有哪些呢？接下来就为大家介绍。玫瑰茄泡水喝

难道月经不调也是“职业病”

国外的一项调查表明，18岁以下的女运动员”月经异常”占相当大的比例，大多数表现为月经来潮晚、周期不规则、继发性”闭经”等。医学家分析认为，这种现象主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，阻止下丘脑分泌”黄体酮”释放激素，从而干扰了

减肥食谱 6款减肥粥一周吃出好身材

夏天到了，想减肥的你对美食的抵抗力下降可又担心吃后会长胖＆shy；？别怕，小编马上为你带来适合夏季的减肥粥，相信大家在满足食欲的同时，也会有体重减轻的惊喜。一般的减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸

无条件使用避孕药导致阴道炎

一不该：过度清洁频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致”阴道炎”的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，

什么是青光眼？

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急慢性前列腺炎诊断依据不同男人要分清

诊断”慢性前列腺炎”的依据都有哪些呢？临床上诊断慢性”前列腺炎”主要依据病史、症状和体检，辅以实验室检查。对反复发作者需作膀胱尿道造影，静脉肾盂造影，内窥镜检查、膀胱测压等，以进一步了解其他部位存在的病变。1.既往史：有

食疗治孕妇失眠这三种食疗方最靠谱

众所周知，女性朋友在怀孕期间身体上是会出现多种不适的，而失眠就是在孕妇身上最常有的一种现象，但对于孕妇来说，其在治疗失眠的方法选择上，最好避开药物疗法，而食疗方法，就成为孕妇治疗失眠的最佳选择。一、八宝酿梨原料：糯米饭2

参竹鱼尾汤：清热解暑，消脂降压，清肺化痰

原料鱼尾500克，沙参30克，玉竹30克，蜜枣20克，食盐适量。制作过程鲩鱼尾去鳞，洗净，烧锅下油、姜，将鱼尾煎至金黄色。沙参、玉竹、蜜枣洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火烫滚后改用慢火烧1.5小时，加盐

贫困区女性更易患宫颈癌原因何在？

“贫困妇女患”子宫颈癌”的可能性要高出富裕家庭妇女的3倍。”这是英国科学家对177名”宫颈癌”患者进行20个月的研究后得出的结论。研究表明，妇女生活越是贫困，患宫颈癌的几率越大，”肿瘤”的生长速度就越猛越快。此项研究成果

豆泡烧油菜——润肠通便预防上火

蔬菜的种类有很多，我们可以根据自己的口味来选择不同的食材类型哦，绿叶的蔬菜我们每天几乎都要使用的，可以补充维生素和矿物质，油菜大家一定不陌生的哦，吃法也很多，下面就来介绍豆泡烧油菜的具体的做法。豆泡烧油菜主料：豆腐泡30

游泳是一项全身性的运动?全身性的运动锻炼

游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“

女性警惕切勿把卵巢癌症状当做怀孕

针对怀孕怀出”卵巢癌””肿瘤”科专家给广大女性朋友介绍卵巢癌的主要症状：1、腹围增粗、腹内肿物是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，

阿司匹林或能增加有流产史女性的成功怀孕几率

日前，来自美国国立卫生研究院的研究人员通过研究发现，每日低剂量的阿司匹林或能有效帮助曾经流产过的女性成功怀孕妊娠。这些因阿司匹林获益的女性机体中含有较高水平的C反应蛋白（CRP），这种蛋白是血液中能够指示机体整个系统炎症

山药玉米煲牛蒡——润肺

今天小编给大家介绍的一道养生美食~山药玉米煲牛蒡，这道菜在中国食谱里流传许久了，它不仅具有食疗的最佳效果，还能增加人体的免疫力的功效。山药中含有滋补强身延缓衰老的强大功效，下面小编就详细给大家介绍这道营养健康美食哦~希望

肾囊肿患者眼睛浮肿是怎么回事

最近有好多患者咨询肾囊肿引发的眼睛浮肿是怎么回事，早上早起会发现眼睛浮肿。专家指出肾囊肿患者眼睛浮肿是因为肾脏患病时，肾血流量减少，肾实质缺血，而增加分泌肾素，通过肾素-血管紧张素的作用促使肾上腺皮质增加醛固酮的分泌，导

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